Page 53 - Ocak2025

Erteleme Alışkanlığından

Kurtulmak İçin Öneriler

Altında yatan nedenleri herkesin yaşam tablosunda farklı fırça darbeleri de olsa, hepimiz
mutlaka hayatımızın belli bir döneminde, sık sık yaşamışızdır. Zamanımız azalmış süre daralmış-
tır ve yetiştiremeyeceğimizi düşünmeye başlamışızdır. Haftalar ya da aylar boyunca o işi sürekli
ertelemişizdir ve şu an stresimiz, telaşımız olabilecek en yüksek seviyededir. Neden mi? Çünkü
tamamlanması günlerce haftalarca sürebilecek büyüklükteki o ertelediğimiz işi hemen şimdi bitir-
memiz gerekiyordur!
İşlerinizi son dakikaya bırakmadan zamanınız varken yapmaya başlamak, bu stres ve
panik anını bir daha yaşamamak için birkaç önerimiz var:

Başlamak için kendinizi motive edin, mükemmel za-

manı beklemeyin
Hedeflerinizi netleştirin

Kendinizi ödüllendirin
Güne en zor işi yaparak başlayın
Üzerinde çok düşünerek işleri gözünüzde büyütmeyin
İşinizi parçalara bölün kolay işleri hemen bitirin

Dikkat dağıtıcılardan kurtulun

Ortamınızı değiştirin
Teslim tarihlerinin olduğu detaylı bir zaman çizelgesi

oluşturun
O işi neden yapmak istemediğinizi bulun
Bir işin neden önemli olduğunu kendinize hatırlatın
Sabah kalkınca ilk işiniz bir plan yapmak olsun (ya da

günün en son işi)
Planlayıcılar ve zamanlayıcılardan faydalanın

Eğlenmeye zaman ayırın
Harekete geçin.
“ “

İçinde Bulunduğun Anı Ganimet Bil,
Yapacağın İşi Geciktirmek, Ertelemek Felakettir.

Mevlânâ Celâleddîn-i Rûmî

ordu.meb.gov.tr 53
53
ordu.meb.gov.tr